natacion: 2000mtr haciendo 2x200 2:48 y 2:50/4x100 1:20-1:21-1:23-1:23/8x50 a 39´´-40´´ todas. como he notado la falta de ritmo en natacion y haber dejado de practicar la tecnica pues utilizas energia innecesaria para avanzar lo mismo o menos. hoy doblando entrenos me he sentido triatleta desde la carrera de buelna.
GUADALAJARA ME ESPERA.
Hace 2 días
ALex, ¿Se puede saber para que te sirven las hojas de entrenos? ¿Para envolver el bocata? TE voy a dar...
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